こんばんは?

みるくは冬になってから
今年はまだ1回も体調崩さず
元気いっぱいです?

最近は体調崩さないように
食事も気をつけています?


今日は、ドレッシングを自分で作って
サラダを食べました?

仲良しさんからいただいた
柚子のジュースでアレンジした
ドレッシング?

さっぱりでおいしくてハマった?
ありがとうございます?



なるべく体にいいもの食べて
元気に今年やりきるのが目標です?

お兄様たちも、栄養しっかりとって
今年やりきりましょうね??

みるく?