決まったダイエットはした事ないから

いつも動画とかで目に付いたものをやるけど

過去に1度だけやって

これは本当にキツいって思ったやつが

あったのを思い出しました

Switchのリングフィットですね(´???;?)

ゲームだしそんなキツくないだろうと

軽い気持ちで買って初めてみたら

本当にキツくて次の日は筋肉痛に…

私は直ぐにやめちゃったけど

続けたらぜったいに痩せると思います笑

?.°?.Kaori.?°.?